3.0k 👁️
بواسطة ✰✰ في أسرة ومجتمع
ما هي أهمية تناول الأغذية الغنية بالألياف؟

1 إجابة

+1 تصويت
بواسطة ✰✰
 
أفضل إجابة
لندن (رويترز) - أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف .. المزيد من التفاصيل :  https://www.eroshen.com/site/?p=35352

❔ أسئلة ذات علاقة

...