الوحدة هي مشاعر إنسانية عالمية معقدة وفريدة من نوعها لكل فرد. ونظرًا لعدم وجود سبب مشترك واحد ، يمكن أن يختلف علاج هذه الحالة الذهنية التي قد تكون ضارة بشكل كبير. في حين أن التعريفات الشائعة للوحدة تصفها بأنها حالة من العزلة أو كونها وحدة فحسب ، إلا أن الوحدة هي في الواقع حالة ذهنية. الشعور بالوحدة يجعل الناس الوحيدين يشعرون بأنهم فارغون وحدهم وغير مرغوب فيهم. غالباً ما يتوق الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالوحدة بالاتصال الإنساني ، لكن حالتهم الذهنية تجعل من الصعب إقامة روابط مع أشخاص آخرين .
وفقًا للبحث الذي أجراه الدكتور جون كاشوبو ، أستاذ الخدمات المتميزة في تيفاني ومارغريت بليك ومؤسس ومدير مركز العلوم العصبية المعرفية والاجتماعية بجامعة شيكاغو ، أحد مؤسسي مجال علم الأعصاب الاجتماعي ، وأحد كبار خبراء الوحدة في الولايات المتحدة ، ترتبط الوحدة بشدة بالوراثة. وتشمل العوامل الأخرى المساهمة متغيرات الظرفية ، مثل العزلة الجسدية ، والانتقال إلى موقع جديد ، والطلاق. وفاة شخص مهم في حياة الشخص يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بالوحدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون أحد أعراض الاضطراب النفسي مثل الاكتئاب . ويمكن أيضا أن يعزى الشعور بالوحدة إلى عوامل داخلية مثل تدني احترام الذات . غالبًا ما يعتقد الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بأنفسهم أنهم لا يستحقون الاهتمام أو الاهتمام بالآخرين. هذا يمكن أن يؤدي إلى العزلة والشعور بالوحدة المزمن.
المصدر : verywellmind.com
