1.2k 👁️
بواسطة في أسرة ومجتمع
ما فوائد فاكهة "الكمثرى" .؟

2 إجابة

+1 تصويت
بواسطة
الكمثري من الفواكه اللذيذة ويقال عنها إنها هاضمة ومهدئة للمعدة وتحتوي الكمثري على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة والكثير من الفيتامينات .   https://www.eroshen.com/site/?p=24793
0 تصويت
بواسطة
على الرغم من أن التفاح يعد من أكثر الفواكه الغنية بالألياف، لكن الألياف الموجودة في الكمثرى أكثر من التفاح، فوفقا لموقع "غيزونديه إرنيرونغ"، أظهرت إحدى الدراسات أن تناول ثلاث حبات من الكمثرى في اليوم يساعد على تخفيف الوزن بشكل أكثر من تناول كمية عالية من ألياف الشوفان.

❔ أسئلة ذات علاقة

...