تظهر الأبحاث ما إذا كنت ترى الجانب المشرق في الموقف هو تحت سيطرتك . هل تميل إلى رؤية الإيجابيات حتى في المواقف الصعبة ؟ أم أنك تفترض على الفور الأسوأ وتركز على السلبية ؟ .. عندما يتعلق الأمر بكيفية رؤيتنا للعالم ، يقع معظمنا في إحدى فئتين : متفائل أو متشائم . ووفقًا للخبراء ، فإن أي فئة تنتمي إليها لها علاقة كبيرة بتربيتك .
يقول Karol Ward ، LCSW ، معالج نفسي مرخص: "من تجربتي ، التفاؤل هو سمة شخصية ومنتج من بيئتنا" . "منذ سن مبكرة ، يلتقط الأطفال والرضع المشاعر العاطفية في منازلهم. إذا كان الجو هادئًا ومحبًا ، يزدهر الأطفال حتى لو كان لديهم ميل فطري نحو القلق . ولكن إذا كانت بيئة المنزل متوترة ومليئة بالخلل الوظيفي ، فإن التفاؤل هو أول ما يجب فعله. من الصعب أن تكون منفتحًا عاطفيًا ومتفائلًا عندما لا يتم تصميم ذلك لك من قبل القائمين على رعايتك ".
