ساونا (Sauna) هي مكان مصمم لجلسات الأشخاص الذين يرغبون بتعرق اجسامهم بواسطة البخار والحرارة العالية من أجل الاسترخاء أو العلاج . حسب بعض المصادر , عُرفت حمامات الساونا لأول مرة في شمال أوروبا حوالي عام 2000 قبل الميلاد . في بلدان اسكندنافيا , إستونيا ,ولاتفيا وروسيا
