تعرف الرياضة على انها نشاط حركي تنافسي داخلي وخارجي المردود , يشارك فيه أفراد وجماعات في إطار مسابقة معيارها التفوق في المهارة البدنية والاتقان . والرياضة لا تقتصر فقط على الحركة البدنية المنظمة والإرادية لتحقيق التوازن البدني ؛ بل هي حركة بدنية منظمة تحقق التوازن البدني والعقلي والنفسي للفرد وهي حركة وثقافة وعلم وتربية وترفيه وانتماء . وتعرف الرياضة أيضا على أنها نشاط جوهره المنافسة المنظمة بغرض قياس القدرات البدنية .
